Faedah Makan Di Rumah

Amalan makan di rumah membolehkan anda mengawal makanan yang diambil untuk diri sendiri dan ahli keluarga. Jadilah lebih kreatif apabila memasak dengan menggunakan bahan atau kaedah memasak yang lebih sihat. Sediakan hidangan yang mengandungi makanan daripada gabungan pelbagai kumpulan makanan berdasarkan Piramid Makanan Malaysia. Dengan ini, anda boleh menikmati makanan yang lazat, berkhasiat dan sihat! Jom ketahui faedah makan di rumah…


Sumber : Kementerian Kesihatan Malaysia

You Might Also Like

0 comments